Mon combat Minceur _ L’exercice de la course sur place
Se remettre en forme avec des exercices simples, c’est ce que vous propose l’Institut du Poids avec son programme Mon combat Minceur. Pour brûler des calories simplement, l’exercice de la course sur place est idéal.
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Pour brûler des calories simplement, l’exercice de la course sur place est idéal. Adoptez la bonne posture et démarrez l’exercice. En fonction de votre niveau, l’exercice peut être complexifié, suivez les recommandations de notre coach et démarrez votre programme fitness avec nos vidéos.
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